2.JPG

INSPIRIT YOGA
S VIERKOU AYISI

Koncept Inspirit yogy spočíva v troch fázach tréningu. Hodina začína niekoľko minútovým hĺbavým vnímaním a upokojovaním svojho vnútra, svojich pocitov a myšlienok. Ďalej sa venujeme základným aj pokročilejším yogovým pozíciám v príjemnom tempe a prechodoch. V sprievode inšpirujúcej, krásnej hudby. Tréning končí uvoľňujúcou meditáciou. Obnovujeme svoju vnútornú energiu, silu a krásu.

Cvičenie je vhodné pre začiatočníkov a mierne pokročilých.

HARMONOGRAM HODÍN YOGY:

 

NA HODINY SA MOMENTÁLNE TREBA PRIHLASOVAŤ NA

INSPIRITAGENCY@YAHOO.COM

YOGA

ŠTVRTOK: 18:00 - 19:00 /7€/

SAD JANKA KRÁĽA