ONLINE YOGA CHALLENGE
PRE MAMINY & DCÉRY
S VIERKOU AYISI A MAMINOU VIERKOU
/7 DIELOV/
DVOJTÝŽDŇOVÁ YOGOVÁ VÝZVA
"Milé dámy, srdečne vás pozývame na yogovú výzvu pre maminy & dcéry s nami.
Poďme si spolu zamakať nielen na svojom tele, ale aj na upokojení našej mysle. Udržujme sa spoločne v kondícii, navoďme si pozitívne vnútorné rozpoloženie a hlavne si spolu veselo užime nasledujúce dva týždne"
Tešíme sa na Vás,
Vierka & mamina Vierka
Koncept yoga challenge spočíva v troch fázach tréningu. Hodina začína niekoľko minútovým hĺbavým vnímaním a upokojovaním svojho vnútra, svojich pocitov a myšlienok. Ďalej sa venujeme základným aj pokročilejším yogovým pozíciám v príjemnom tempe a prechodoch. V sprievode inšpirujúcej, krásnej hudby. Tréning končí uvoľňujúcou meditáciou. Obnovujeme svoju vnútornú energiu, silu a krásu.
Cvičenie je vhodné pre začiatočníkov a mierne pokročilých.
Na záver každého dielu máme pre vás vždy milé bonusové prekvapenie.
RADI BY SME VÁS SPOZNALI A VIDELI VAŠE FOTKY POZÍCIÍ PRI CVIČENÍ ONLINE YOGA CHALLENGE S VIERKOU
OZNAČTE VÁŠ PRÍSPEVOK NA INSTAGRAME S HASHTAGOM #inspirityogachallenge A OZNAČTE PROFIL @vierka_ayisi
A VYHRAJTE NEČAKANÉ, VÝHRY, ZĽAVY & PREKVAPENIA:)
LINK NA VSTUP DO PROGRAMU OBDRŽÍTE V EMAILI HNEĎ PO ZAKÚPENÍ
PLATNOSŤ PROGRAMU ZAČNE PLYNÚŤ V DEŇ ZAKÚPENIA.