online yoga s

vierkou ayisi 

Koncept Inspirit yogy s Vierkou Ayisi spočíva v troch fázach tréningu. Hodina začína niekoľko minútovým hĺbavým vnímaním a upokojovaním svojho vnútra, svojich pocitov a myšlienok. Ďalej sa venujeme základným aj pokročilejším yogovým pozíciám v príjemnom tempe a prechodoch. V sprievode inšpirujúcej, krásnej hudby. Tréning končí uvoľňujúcou meditáciou. Obnovujeme svoju vnútornú energiu, silu a krásu.

Cvičenie je vhodné pre začiatočníkov a mierne pokročilých.

harmonogram pravidelnej online 

yogy:

4X YOGA V DVOJTÝŽDŇOVOM PROGRAME:

 UTORKY & ŠTVRTKY 19:00 - 20:00

​

4X YOGA V MESAČNOM PROGRAME:

UTORKY 19:00

​

ZÁZNAM Z VYSIELANIA VÁM BUDE K DISPOZÍCII 24 HODÍN

LINK K PRIHLÁSENIU NA LIVE STREAM OBDRŽÍITE V EMAILI PO ZAKÚPENÍ

​

PRE NAJLEPŠIU KVALITU JE IDEÁLNE POZERAŤ ZÁZNAM Z LAPTOPU

 

PLATNOSŤ PROGRAMU ZAČNE PLYNÚŤ V DEŇ ZAKÚPENIA.

TREBA SI HO ZAKÚPIŤ V DEŇ PRVÉHO CVIČENIA