Po mojich dlhoročných skúsenostiach s výučbou pohybu a tanca aj pre deti a mládež, som sa rozhodla rozšíriť svoju yogovú výučbu aj pre deti mladšieho veku. Verím, že práve prostredníctvom yogy môžme vniesť do celého života dieťaťa, už od mladého veku,pevné základy zdravých fyzických a psychických návykov a rôznych benefitov. Od pozitívneho, láskyplného vnímania seba a svojho prostredia, až po schopnosť pokojne riešiť situácie, rozvážne sa rozhodovať a správne reagovať na rôzne životné impulzy a zmeny. Zároveň je to milá a veselá forma pravidelného cvičenia a udržiavania dieťaťa vo fyzickej kondícii, flexibilite a v správnom držaní tela .Čo je dobrým základom aj k iným športom a zároveň skvelým doplnkom k akýmkoľvek iným pohybovým aktivitám dieťa.

Vierka Ayisi

BENEFITY CVIČENIA YOGY OD MLADÉHO VEKU:

Dobré zdravie

Flexibilita

Sústredenosť

Sebaúcta

Prítomnosť

Prepájanie hemisfér

Mier v tele a mysli

Pokojná sociálna interakcia

Uvedomovanie tela

Disciplína

Zlepšenie pozornosti

Emocionálne vyváženie

Koordinácia

HARMONOGRAM:

 KAŽDÚ STREDU A PIATOK O 10:00

(CVIČENIE JE K DISPOZÍCII 24 HODÍN, V PRÍPADE ŽE VÁM ČASY NEVYHOVUJÚ) 

CENA

MESAČNÝ BALÍČEK 

4x CVIEČENIE 8€  ALEBO  8x CVIČENIE 16€

UKÁŽKA YOGY PRE DETI
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon