top of page
IMG_0103.jpg

INSPIRIT AYURVÉDSKY POBYT SRI LANKE 20.5.-4.6. 2024
S JANETTE HRNKO

JANETTE HRNKO

je certifikovaná učiteľka rôznych druhov yogy, vyštudovala zdravotnícku školu a roky sa venuje práci s ľudským telom. V roku 2021 ukončila ročné štúdium yogovej filozofie a etiky na filozofickej fakulte v Prahe v spolupráci s Českou Akadémiou yogy.  Praktizuje rôzne štýly jogy – hlavne Yin, Hatha yogu, terapeutickú yogu, v ostatnej dobe sa zameriava na ONKO yogu a relaxačné́ techniky, cez ktoré dokážeme hlbšie vnímať svoje telo, dych a myseľ a ponoriť sa do hlbokého pokoja. Viac ako 20 rokov sa venuje rôznym druhom masáži, pri ktorých kladie dôraz na ich terapeutické a relaxačné účinky, aj preto využíva účinky tibetských misiek, koshi a rôznych iných nástrojov ako súčasť masáži, ale aj yogy. 

Je zakladateľkou yogového centra Villoma yoga.

bottom of page