AYURVÉDSKY POBYT
V RAKÚSKU S VIERKOU AYISI
MANDIRA AYURVEDA RESORT
V SPOLUPRÁCI S AYURVÉDA KARIN
DÁTUM:
18.5. - 23.5. 2026
S VIERKOU AYISI
CENA:
1700€
PRIHLÁŠKY:
Milí priatelia, namasté.
Po mnohých úspešných yoga sústredeniach a výletoch, Vás tentokrát v krásnej spolupráci s Ayurvéda Karin, srdečne pozývame na ajurvédsky a yogový výlet do oceňovaného rakúskeho ayurvedskeho rezortu Mandira. Tento pobyt je kombináciou luxusného wellness, liečivej termálnej vody a autentickej ayurvédy – bez nutnosti cestovať lietadlom. Rezort za nachádza 2 hodiny od Bratislavy autom. Zažite jedinečné spojenie ajurvedy, yogy a hlbokej regenerácie v nádhernom prostredí rakúskej prírody - medzi miernymi kopcami Štajerska, vinicami, levanduľou a pokojnou krajinou, ideálnou na oddych a spomalenie. Vyberte si svoj nezabudnuteľný pobyt, oddýchnite si, zlepšite si zdravie a spoznajte skvelých nových ľudí. Je úplne v poriadku, ak sa prihlásite sami, v páre alebo v skupinke. Všetci sa zoznámime a spriatelíme. Môžu sa prihlásiť aj ľudia, ktorí ešte nikdy necvičili yogu, nemeditovali alebo sú úplní začiatočníci.
Teším sa na naše spoločné chvíle a dobrodružstvá.
Vierka Ayisi
PROGRAM:
AYURVEDSKA OČISTA NA MIERU V KRÁSNOM PROSTREDÍ:
Ayurveda - staroveký prírodný liečebný systém z Indie a védskej kultúry, ktorý možno preložiť ako „Vedu o živote“.
Je založená na holistickom prístupe k rovnováhe tela, mysle a vedomia.
Podľa ayurvédy všetko pozostáva z piatich prvkov vody, ohňa, éteru, vzduchu a zeme a naše telo funguje na báze troch hlavných princípov (na dóšach) Vata, Pitta a Kapha, ktoré možno považovať za biológiu tela. Všetci sme narodení s inou zmesou dóš – identifikácia nášho ayurvédskeho typu tela je prvým krokom k využitiu vrodenej schopnosti liečenia tela.
AYURVEDA JE ZAMERANÁ:
*na zlepšenie trávenia a metabolizmu
*na vytvorenie zdravého imunitného systému
*na optimalizáciu tela a jeho schopnosti liečiť
*na predchádzanie chorobám
*na zistenie pôvodu choroby
ČO NÁS ČAKÁ?
Vstupná konzultácia s ayurvedskym lekárom
4× Abhyanga (olejová masáž tela)
2× Udhvartanam (detoxikačná masáž)
2× Pizhichil (hlboká olejová terapia)
4× Padaabhyanga (masáž chodidiel)
3× Shiroabhyanga (masáž hlavy)
MEDZI BENEFITY PATRÍ:
* Aktivácia vnútorných liečivých síl
* Detoxikácia tela, očista seba samého na bunkovej úrovni a zvýšenie samoliečebnej schopnosti tela
* Odstránenie bolesti v dôsledku zápalu (bolesť kĺbov, artritída, dna, bolesť kolien, bolesť chrbta)
* Odstraňovanie negatívnych účinkov stresu a dosiahnutie uvoľneného stavu
* Odstraňovanie závislosti na káve, alkohole, tabaku
* Rovnováha hormónov
* Chudnutie zdravým a udržateľným spôsobom
* Posilnenie vášho imunitného systému čistením na bunkovej úrovni
* Zvýšenie úrovne vašej energie organicky
TERMÁLNE BAZÉNY A WELLNESS
Súčasťou pobytu sú liečivé termálne bazény s minerálnou vodou:
*Vnútorný panoramatický bazén (~32 °C)
*Vonkajší termálny bazén (~28 °C)
*Voda bohatá na minerály (horčík, síra) podporujúca regeneráciu a pokožku
OKREM TOHO:
*Sauny (bylinná, keltská, infra, soľná)
*Parné kúpele
*Relaxačné miestnosti a meditačná záhrada
YOGA & MEDITÁCIE:
Yoga, zaujímavé prednášky, diskusie, ozdravujúce meditácie všetko v obklopení krásneho a upokojujúceho prostredia. Vhodné a zvládnuteľné aj pre úplných začiatočníkov
ČAS PRE SEBA:
Objavovanie úžasneho tradičného liečenia, relax a čas na seba. Oddych, wellness, relax pri bazéne, krásne prechádzky, nové, pozitívne naladenie a očistenie tela, mysle aj srdca. Tento pobyt je pre teba ideálny ak chceš spomaliť a „resetovať“ telo aj hlavu. Ak máš stres, únavu alebo potrebuješ regeneráciu.
Ak chceš spojiť yogu, ayurvedu, wellness a zdravý životný štýl.
UBYTOVANIE:
MANDIRA AYURVEDA RESORT
Patrí medzi unikátne hotely v Európe. Niekolko rokov po sebe oceňovaný ayurvedsky rezort je ako jeden z mála, ktorý má vlastný termálny prameň, ktorý sa prirodzene kombinuje s ajurvédskou liečbou. Výnimočným ho robí spojenie ayurvedy, medicíny a wellness,
autentickí ayurvedski lekári a terapeuti z Indie a zo Srilanky.
Taktiež pokojná atmosféra, ideálna na regeneráciu tela aj mysle.
Ubytovanie pre dvojice a aj samostatne.
STRAVA:
Ayurvédská strava "šitá" na mieru.
Ubytovanie s plnou penziou, ayurvédske raňajky, obedy a večere.
Očistný pitný režim (pramenitá voda ku každému jedlu)
čaj a poobedný snack
POČASIE:
V období nášho pobytu je počasie veľmi príjemné a pekné.
Avšak v prípade daždivého počasia ponúka rezort krásne priestory na cvičenie a wellness vo vnútri.
ZDRAVOTNÁ STAROSTLIVOSŤ & POISTENIE:
V prípade potreby sú k okamžitej dispozícií nemocnice pre turistov, so špičkovým zariadením a lekárskou starostlivosťou. Pred cestou sa je potrebné individuálne poistiť.
DOPRAVA:
Doprava na pobyt je individuálna. Parkovanie je k dispozícii
priamo v rezorte. Čas možného príchodu v deň začatia pobytu je okolo obeda. Detaily vám upresníme po prihlásení.
V CENE JE ZAHRNUTÉ:
• Ubytovanie & plná penzia ayurvédskej stravy
• Ayurvédske ozdravné procedúry
• Konzultácie s lekárom
• Uteráky & sarongy na ayurvédske terapie
• Yoga & meditácie, prednášky
• Neobmedzený vstup do wellness a fitness
• 4X aqua gym v termálnej vode
V CENE NIE JE ZAHRNUTÉ:
• Cestovné poistenie
• Kúpenie medicíny na domov od nášho ayurvédskeho doktora
• Samostatné výlety v okolí
POTREBNÉ DOKUMENTY PRI PRÍCHODE:
• Platný občianský preukaz alebo cestovný pas
Podrobné informácie a odpovede na ďaľšie vaše otázky obdržíte
na emailovej adrese: